語言前技能 #4 — 較長時間的注意力（上）

什麼是「較長時間的注意力」？這個技能是指孩子能夠更專注在同一個活動上，而且在活動中維持興趣的時間變久了。

根據研究結果顯示，一個發展正常的 2 至 4 歲兒童，可以自己專注在一個活動上，並保持興趣參與達 5 到 6 分鐘左右。如果你的孩子似乎很難靜下來，可以先從觀察開始。

家長自我檢測：6 個問題評估孩子的專注力

家長可以透過以下 6 個問題，來看看孩子是否已經具備這項「語言前技能」：

1. 孩子可以待在同一個活動約 5 分鐘嗎？

3. 孩子是否總是走來走去（always on the go），這裡待一下、那裡摸一下？

5. 他是不是不太能在位置上坐得住？

7. 他能夠跟你一起看書（共讀）或參與其他靜態活動嗎？

9. 他能夠靜下來，聽你在說什麼嗎？

11. 他是否看起來沒什麼反應（unresponsive）、總是沒有特別的表情或情緒變化？

為什麼專注力是語言發展的基石？

缺乏足夠的專注力，孩子便無法有效學習語言與發展認知能力。

如果孩子無法靜下來、專注地聆聽你在說什麼，那他很可能就無法順利習得語言。因為語言學習的關鍵歷程是：

因此，發展出足夠的專注力，是開口說話不可或缺的語言前期技能。

孩子總是分心？可能是「感覺處理與調節」卡關了

很多時候，孩子不專心並不是故意的。感覺處理（sensory processing）與調節（sensory regulating）異常的孩子，通常也很難專注。

所謂的感覺處理與調節，指的是孩子面對外界輸入的刺激時，大腦會如何過濾及反應：

• 發展正常的孩子： 能夠判斷哪些刺激是重要的、哪些可以忽略。例如：上課時聽到教室外有救護車呼嘯而過，他們雖然會注意到，但仍能選擇忽略，繼續專注在當下的繪本共讀中。

• 調節異常的孩子： 因為大腦過濾環境訊息的效率較弱，他們的身體與大腦正忙著處理「內在的雜訊」與環境中源源不絕的刺激。這會讓他們看起來總是在分心、易怒、甚至過動。

當孩子因為感覺調節問題而分心時，他們需要的不是責備，而是更多的理解與專業協助。